Akademi

Hareketin Bilimle Buluştuğu Yer: Klinik Pilates Akademi

Klinik Pilates Akademi; fizyoterapi biliminin değerlendirme ve rehabilitasyon yaklaşımını, klinik egzersiz ve Pilates uygulamalarıyla birleştiren; aynı zamanda fizyoterapistler ve egzersiz profesyonellerinin mesleki gelişimine yönelik eğitimler düzenleyen bütüncül bir sağlık, egzersiz ve eğitim merkezidir.

2015 yılından bu yana faaliyetlerini sürdüren Klinik Pilates Akademi, “Herkese, Her Bireye Egzersiz” anlayışını temel alır. Bu anlayışın merkezinde; yaşı, fiziksel kapasitesi veya mevcut fiziksel problemi ne olursa olsun bireylerin güvenli ve bilinçli şekilde fiziksel aktiviteye katılabilmesi yer almaktadır.

Bu nedenle Klinik Pilates Akademi’de egzersiz, kişinin mevcut durumuna göre planlanan ve gerektiğinde fizyoterapi ve rehabilitasyon süreciyle bütünleştirilen profesyonel bir uygulama alanıdır.

Temel yaklaşım “herkese aynı egzersiz” değil, “her bireye uygun egzersiz” anlayışıdır.

Klinik Pilates ve Fizyoterapi Birlikteliği

Klinik Pilates Akademi’yi klasik Pilates merkezlerinden ayıran temel unsur, uygulamaların fizyoterapi perspektifiyle ele alınmasıdır.

Kişinin fiziksel özellikleri, fonksiyonel kapasitesi, hareket kabiliyeti, mevcut problemi ve ihtiyaçları değerlendirilerek uygun egzersiz yaklaşımının belirlenmesi amaçlanır.

Bu kapsamda:

Klinik Pilates, Mat, Reformer, Cadillac, Tower, Chair ve Barrel gibi farklı Pilates sistemlerinden yararlanılırken, gerektiğinde bunlar fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarıyla bütünleştirilmektedir.

Ortopedik problemlerin yanı sıra MS, hemipleji ve Parkinson gibi nörolojik durumlarda da bireyin mevcut fonksiyonel kapasitesine uygun bireysel veya grup temelli egzersiz ve rehabilitasyon programları uygulanabilmektedir.

Hamilelere, obezite ile mücadele eden bireylere, ileri yaş grubuna veya fiziksel aktivite konusunda profesyonel desteğe ihtiyaç duyan kişilere yönelik programlar da bu bütüncül yaklaşımın bir parçasıdır.

Egzersizin Erişilebilir Olmasını Savunan Bir Merkez

Klinik Pilates Akademi’nin temel yaklaşımında fiziksel aktivitenin herkes için erişilebilir olması düşüncesi bulunmaktadır.

Özellikle kendi başına yeterli fiziksel aktivite gerçekleştiremeyen bireylerin egzersizden uzak kalmaması önemsenmektedir.

Bu nedenle “Herkese, Her Bireye Egzersiz” ifadesi yalnızca bir slogan değil, merkezin çalışma anlayışını ifade eden temel bir ilkedir.

Amaç; bireyin mevcut kapasitesinden hareket ederek güvenli şekilde fiziksel aktiviteye katılımını sağlamak, hareket kapasitesini geliştirmek ve aktif yaşam alışkanlığının sürdürülebilir hâle gelmesine katkıda bulunmaktır.

Aynı Zamanda Bir Akademi

Klinik Pilates Akademi’nin ikinci önemli yönü eğitim merkezi kimliğidir.

Merkez yalnızca danışanlara hizmet veren bir yapı değildir; aynı zamanda başta fizyoterapistler olmak üzere sağlık ve egzersiz profesyonellerinin bilgi ve deneyimlerini geliştirebildikleri bir mesleki buluşma noktasıdır.

Bu amaçla fizyoterapistlere yönelik;

• mesleki eğitimler,
• sertifika ve gelişim programları,
• kurslar,
• workshoplar,
• uygulamalı eğitimler,
• seminerler ve
• mesleki etkinlikler

düzenlenmektedir.

Eğitimlerde yalnızca teorik bilgi aktarılması yerine, bilginin klinik uygulamaya dönüştürülmesine önem verilmektedir.

Bu yönüyle Klinik Pilates Akademi, hizmet sunan bir merkez olmanın yanında bilgi ve deneyim üreten ve bu bilgiyi meslek profesyonelleriyle paylaşan bir eğitim platformu niteliğindedir.

Dolayısıyla Klinik Pilates Akademi’nin yapısı üç temel unsur üzerine kuruludur:

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon + Klinik Egzersiz + Mesleki Eğitim

Bu üç alanın teknoloji ve bilimsel yaklaşımla desteklenmesi merkezin temel çalışma modelini oluşturmaktadır.

Klinik Pilates Akademi’nin Kurumsal Kimliği

Klinik Pilates Akademi’yi en kapsamlı şekilde şu şekilde tanımlamak mümkündür:

Klinik Pilates Akademi; bireyin fiziksel kapasitesini ve yaşam kalitesini geliştirmeyi hedefleyen fizyoterapi ve klinik egzersiz uygulamaları ile sağlık ve egzersiz profesyonellerinin mesleki gelişimine yönelik eğitim faaliyetlerini aynı çatı altında birleştiren; bilimsel yaklaşımı, uygulama deneyimini ve teknolojiyi birlikte kullanan multidisipliner bir sağlık ve eğitim merkezidir.

Buradaki “Klinik” ifadesi fizyoterapi ve rehabilitasyon temelli profesyonel yaklaşımı;

“Pilates” ifadesi hareket ve egzersizin uygulama araçlarından birini;

“Akademi” ifadesi ise bilgi üretme, öğretme, paylaşma ve mesleki gelişimi destekleme misyonunu temsil etmektedir.

Bu nedenle Klinik Pilates Akademi’nin kimliği tek başına Pilates üzerinden değil;

“Hareket – Sağlık – Rehabilitasyon – Eğitim – Teknoloji”

bütünlüğü üzerinden tanımlanmalıdır.

Vizyon

Fizyoterapi, klinik egzersiz ve rehabilitasyon alanında bilimsel ve güncel uygulamaları herkes için erişilebilir hâle getiren; mesleki eğitimleriyle fizyoterapistlerin ve egzersiz profesyonellerinin gelişimine katkıda bulunan, yenilikçi ve referans gösterilen bir sağlık ve eğitim merkezi olmak.

Misyon

Her yaştan ve farklı fiziksel kapasitelere sahip bireylerin güvenli ve bilinçli şekilde fiziksel aktiviteye katılımını desteklemek; fizyoterapi, rehabilitasyon ve klinik egzersiz uygulamalarını bireysel ihtiyaçlar doğrultusunda sunmak; meslek profesyonellerinin bilgi ve uygulama becerilerini eğitimlerle geliştirmek ve sağlıklı yaşam ile fiziksel aktivite kültürünün toplumda yaygınlaşmasına katkıda bulunmak.

“Herkese, Her Bireye Egzersiz”

Klinik Pilates Akademi’nin temel düşüncesi aslında bu dört kelimede özetlenebilir.

Egzersiz yalnızca spor yapanların değil, herkesin hakkıdır.

Yaşlı veya genç, sağlıklı veya fiziksel bir problem yaşayan, sporcu veya sedanter birey fark etmeksizin herkesin kendi kapasitesine uygun şekilde hareket edebilmesi mümkündür.

Klinik Pilates Akademi’nin amacı da bireye yalnızca egzersiz yaptırmak değil; kişiye uygun hareketi bulmak, hareketi güvenli hâle getirmek, fiziksel aktiviteyi yaşamın bir parçasına dönüştürmek ve bu yaklaşımı yetiştirdiği profesyoneller aracılığıyla daha geniş kitlelere ulaştırmaktır.

Klinik Pilates Akademi; hareketin sağlıkla, bilimin uygulamayla, deneyimin eğitimle buluştuğu bir merkezdir.

Klinik Pilates Akademi Eğitmenleri

Tuğçe Taşkaya Memili

Uzman Fizyoterapist | Skolyoterapist | Manuel Terapist | Pilates Eğitmeni | Doula

1990 yılında Ankara’da doğdum. İlk, orta ve lise öğrenimimi Ankara’da tamamladıktan sonra, 2009 yılında Başkent Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nde eğitimime başlayarak fizyoterapi alanındaki mesleki yolculuğuma adım attım.

Pilates ile 2010 yılında tanıştım. Fizyoterapi eğitimim devam ederken tanıştığım bu egzersiz sisteminin; hareket kontrolü, postür, kas dengesi, esneklik ve fonksiyonel kapasitenin geliştirilmesi açısından sunduğu olanaklar, Pilates’i mesleki çalışmalarımın önemli bir parçası hâline getirdi. Zaman içerisinde fizyoterapi bilgimi Pilates prensipleriyle birleştirerek kişiye özgü egzersiz yaklaşımımı geliştirdim.

Meslek hayatım boyunca özellikle postür bozuklukları, kifoz ve skolyoz gibi omurgayı ilgilendiren problemlerin bireylerin günlük yaşamını ve yaşam kalitesini ne kadar etkileyebildiğini gözlemlemem, bu alanda daha fazla uzmanlaşmamda belirleyici oldu.

Skolyoz ve Skolyoterapi

Akademik çalışmalarımı da bu alana yönlendirerek 2022 yılında Başkent Üniversitesi’nde tezli yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Yüksek lisans tezimi Skolyoterapi, diğer bir ifadeyle skolyoza yönelik üç boyutlu egzersiz yaklaşımları üzerine hazırladım.

Bu süreç, skolyozu yalnızca omurgadaki bir eğrilik olarak değil; bireyin postürü, solunumu, hareket alışkanlıkları, günlük yaşamı ve fonksiyonel kapasitesiyle birlikte değerlendirilmesi gereken üç boyutlu bir durum olarak ele almamı sağladı.

Bugün skolyoz ve postür alanındaki çalışmalarımda her bireyin eğrilik yapısının, fiziksel özelliklerinin ve ihtiyaçlarının birbirinden farklı olduğu gerçeğinden hareket ederek kişiye özgü değerlendirme ve egzersiz programları oluşturuyorum.

Pilates ve Hareket Eğitimi

Mesleki gelişimimin önemli bir diğer bölümünü Pilates eğitimleri oluşturdu.

Türkiye Cimnastik Federasyonu tarafından düzenlenen eğitimleri tamamlayarak 1., 2. ve 3. Kademe Pilates Eğitmenliği belgelerini aldım. Bunun yanında fizyoterapi yaklaşımımı farklı Pilates ekolleriyle geliştirebilmek amacıyla ulusal ve uluslararası çok sayıda eğitim ve seminere katıldım.

Mat 1-2-3 Pilates, Reformer 1-2-3 Pilates, Gebelikte Pilates, Manuel Terapi ve farklı egzersiz yaklaşımlarına yönelik eğitimlerle mesleki bilgi ve uygulama deneyimimi geliştirmeye devam ettim.

Benim için Pilates yalnızca bir egzersiz yöntemi değil; doğru değerlendirme ve planlamayla bireyin hareket kapasitesini geliştirmek için kullanılabilecek önemli bir klinik egzersiz aracıdır.

Gebelik, Pilates ve Doğuma Hazırlık

Mesleki çalışmalarım içerisinde gebelik ve Pilates, zaman içerisinde özel olarak yoğunlaştığım alanlardan biri hâline geldi.

Bugüne kadar çok sayıda gebe danışanımla çalışarak gebelik sürecinde kişiye uygun egzersiz programları ve fiziksel aktivite danışmanlığı yürüttüm. Bu süreçte yalnızca egzersiz seanslarında değil, danışanlarımın doğuma hazırlanma süreçlerinde ve doğumlarında da yanlarında bulunarak doğum desteği sağladım.

Gebelik ve doğum alanındaki bilgi ve deneyimimi daha ileriye taşımak amacıyla 2019 yılında İstanbul Doğum Akademisi’nin 200 saatlik eğitim programını tamamladım.

Bu eğitimle birlikte gebelik sürecine yalnızca egzersiz açısından değil; doğuma hazırlık, hareket, beden farkındalığı ve doğum desteğini kapsayan daha bütüncül bir perspektiften yaklaşmaya başladım.

Bugün çalışmalarımı fizyoterapist ve doula kimliklerimi bir araya getirerek sürdürüyorum. Gebelik dönemindeki danışanlarımın değişen fiziksel ihtiyaçlarını fizyoterapi bilgim doğrultusunda değerlendirirken, doğuma hazırlık ve doğum sürecinde de doula deneyimimle destek sağlıyorum.

Klinik Pilates Akademi; fizyoterapi biliminin değerlendirme ve rehabilitasyon yaklaşımını Pilates ve klinik egzersiz uygulamalarıyla bir araya getiren, aynı zamanda fizyoterapistlerin mesleki gelişimine yönelik eğitim, kurs, workshop ve uygulamalı programlar düzenleyen bir sağlık ve eğitim merkezi olarak faaliyet göstermektedir.

Akademi bünyesinde amacımız yalnızca egzersiz hizmeti sunmak değil; fizyoterapi, klinik egzersiz, rehabilitasyon, eğitim ve teknolojiyi aynı profesyonel çatı altında buluşturmaktır.

“Herkese, Her Bireye Egzersiz” anlayışıyla; sağlıklı bireylerden özel fiziksel gereksinimleri bulunan kişilere kadar herkesin kendi kapasitesine uygun, güvenli ve bilinçli şekilde hareket edebilmesini desteklemeyi hedefliyoruz.

Klinik Pilates Akademi aynı zamanda fizyoterapistlerin bir araya geldiği, deneyimlerini paylaştığı, yeni yaklaşımları öğrendiği ve mesleki gelişimini sürdürdüğü bir buluşma ve eğitim noktası olma misyonunu taşımaktadır.

Mesleki Yaklaşımım

Bugün Klinik Pilates Akademi’nin kurucusu ve eğitmeni olarak çalışmalarımı sürdürürken, aynı zamanda Terapilates Fizyoterapi çatısı altında Çayyolu ve Birlik Mahallesi’ndeki stüdyolarımızda danışanlarımla bireysel ve grup seansları gerçekleştiriyorum.

Mesleki yaklaşımımın merkezinde tek bir egzersiz programını herkese uygulamak yerine, kişiyi değerlendirmek ve egzersizi kişiye göre şekillendirmek bulunuyor.

Skolyozdan postür bozukluklarına, manuel terapi uygulamalarından klinik Pilates’e, gebelik döneminden doğuma hazırlığa kadar farklı çalışma alanlarımın ortak noktası aslında aynı:

Bireyin kendi bedenini daha iyi tanımasını, doğru hareket etmeyi öğrenmesini ve hareketi yaşamının sürdürülebilir bir parçası hâline getirmesini sağlamak.

Amacım; her bireyin kendine özgü postürünü, hareket özelliklerini ve ihtiyaçlarını doğru analiz ederek bilimsel bilgi, klinik deneyim ve kişiye özgü egzersiz yaklaşımıyla daha dengeli, aktif ve kaliteli bir yaşam sürmesine katkıda bulunmaktır.