İletişim

Terapilates Yaşamkent

Adres: 3061. Cad. No 79/3 Yaşamkent Mahallesi, Çankaya/Ankara
Telefon: 0312 240 55 95 - Whatsapp: 0552 240 55 95
E-Posta: yasamkent@terapilates.com.tr 

Terapilates Birlik

Adres: Birlik Mahallesi, 487. Sk. No:9, Çankaya/Ankara
Telefon: 0552 240 55 95
E-Posta: birlik@terapilates.com.tr 

Terapilates Skolyo Terapi

Adres: Dumlupınar Bulvarı No:274 C-2 Blok 10.Kat No:68 Mahall Çankaya/Ankara
Telefon: 0552 564 55 97
E-Posta: info@terapilates.com.tr 

"Herkese Her Bireye Spor"

Yapmayı planladığınız ya da yapmış olduğunuz egzersizin türü, süresi, etkinliği, vücut yapınıza, mesleğinize ve mekânın fiziksel özelliklerine göre farklılık gösterir. Yapacağınız egzersizin, fiziksel aktivitelerinin amaçlarına daha kısa sürede, kaliteli sonuca ulaşmak ve devamlılığın sağlanması için uzman fizyoterapistlerimiz tarafından hazırlanmalı ve uygulanmalıdır. Bu sayede yapmış olduğunuz fiziksel aktivitelerle bilinçli şekilde spor yapmış olacaksınız.

Fiziksel aktivite öncesinde Fizyoterapistlerimiz tarafından vücut analiziniz, kas-iskelet sisteminiz, eklemleriniz ayrıntılı bir şekilde değerlendirilir, spor sırasında yaralanma veya fiziksel rahatsızlığınız olsa dahi, fiziksel aktivitenizi sağlıklı sürdürebilmenize imkân sağlar. Her yaştan her bireye özellikle de fiziksel rahatsızlığı bulunan kişilere (kendi kendine fiziksel aktivite yapamayan kişilere) fiziksel aktivite ve egzersiz imkânı ve sağlıklı yaşam sağlamaktadır.