Selcan Varol

Fizyoterapist Selcan Varol Hakkında

Ankara’da doğup büyüdüm. Hareketle olan bağım ise çok daha küçük yaşlarda, voleybol sahasında başladı. İlkokul yıllarından itibaren hayatımın önemli bir parçası olan spor; bana disiplinli olmayı, birlikte hareket etmeyi, sabretmeyi ve zorlandığım anlarda çözüm üretmeyi öğretti. Bugün mesleğime bakışımda da o yıllarda kazandığım bu alışkanlıkların büyük bir payı olduğuna inanıyorum.

İnsan bedenine ve hareketin iyileştirici gücüne duyduğum merak, beni eğitim dili %100 İngilizce olan Atılım Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’ne yönlendirdi. Üniversite yıllarım boyunca anatomi, biyomekanik ve hareket bilimini yalnızca teorik olarak değil; farklı klinik ortamlarda, farklı yaş ve ihtiyaçlara sahip bireylerle çalışma fırsatı bularak deneyimledim.

Ortopedi, nöroloji ve pediatri başta olmak üzere farklı alanlardaki klinik deneyimlerim bana önemli bir şey öğretti: Her bedenin hikâyesi farklıdır ve iyi bir fizyoterapi yaklaşımı, önce o hikâyeyi doğru anlamakla başlar.

Bu nedenle çalışmalarımda yalnızca ağrının olduğu bölgeye odaklanmıyorum. Duruşu, hareket alışkanlıklarını, kas dengesini, günlük yaşamı ve kişinin ihtiyaçlarını bir bütün olarak değerlendiriyorum. Çünkü bazen hissedilen ağrının kaynağı, ağrının olduğu yerden çok daha farklı bir noktada olabiliyor.

Klinik deneyimlerim ilerledikçe Pilates’in doğru ve kişiye özel planlandığında ne kadar güçlü bir terapötik araç olabileceğini gördüm. Bu doğrultuda Klinik Pilates alanında uzmanlık eğitimleri aldım. Bugün fizyoterapi bilgimi Klinik Pilates yaklaşımıyla bir araya getirerek; omurga sağlığının desteklenmesi, kas dengesizliklerinin giderilmesi, doğru hareket alışkanlıklarının kazanılması ve kişinin günlük yaşamındaki fonksiyonelliğinin artırılması üzerine çalışıyorum.

Benim için egzersiz, herkese aynı hareketlerin yaptırıldığı standart bir program değildir. Her danışanımı kendi ihtiyaçları, hedefleri ve fiziksel özellikleri doğrultusunda değerlendiriyor; uygulanabilir ve sürdürülebilir, kişiye özel bir yol haritası oluşturuyorum.

Mesleki yolculuğuma doğup büyüdüğüm Ankara’da devam ederken, danışanlarımla kurduğum ilişkinin temelinde güven, samimiyet ve doğru iletişim olmasına özellikle önem veriyorum. Çünkü iyileşmenin yalnızca doğru egzersizleri yapmakla değil, kişinin kendi bedenini tanıması ve sürecin aktif bir parçası olmasıyla mümkün olduğuna inanıyorum.

Amacım yalnızca kişinin kendisini bugün daha iyi hissetmesini sağlamak değil; kendi bedenini daha iyi tanımasına, hareket ederken kendine güvenmesine ve kazandığı doğru alışkanlıkları yaşamının bir parçası hâline getirmesine yardımcı olmak.

Çünkü benim için fizyoterapinin gerçek başarısı, danışanın bana daha fazla ihtiyaç duyması değil; zamanla kendi bedenini tanıyarak daha özgür, güçlü ve bağımsız hareket edebilmesidir.