Bilgisayar başında çalıştığım için sırt ağrılarım vardı.

Pandemiden sonra Terapilates ile tanıştım. Tuğçe Hocam çok özenli ve gerçekten işini severek yapıyor. Uzun saatler bilgisayar başında çalıştığım için sırt ağrılarım vardı. Şu anda hiçbir sıkıntım kalmadı. Herkese tavsiye ediyorum.