Tuğçe Taşkaya Memili

Tuğçe Taşkaya Memili Hakkında

Uzman Fizyoterapist | Skolyoterapist | Manuel Terapist | Pilates Eğitmeni

1990 yılında Ankara’da doğdum. İlk, orta ve lise öğrenimimi Ankara’da tamamladıktan sonra, 2009 yılında Başkent Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nü kazanarak meslek hayatıma adım attım.

Pilates ile 2010 yılında tanıştım ve kısa sürede bu egzersiz sisteminin hem koruyucu hem de tedavi edici gücünü deneyimledim. Uygulamalarımda klasik egzersiz yöntemlerine kıyasla çok daha hızlı ve kalıcı sonuçlar elde ettiğimi gözlemledim.

Özellikle postür bozuklukları, kifoz ve skolyoz gibi omurga eğriliklerinin bireylerin yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini fark ederek bu alanda uzmanlaşma kararı aldım. Yüksek lisans eğitimimi Skolyoza Özgü Egzersizler(Skolyoterapi) üzerine tamamlayarak, bu konuda bilimsel temelli çalışmalar yürüttüm. Çalışmalarımda kişiye özel egzersiz programlarının hem fiziksel hem de mental iyileşmede son derece etkili olduğunu gözlemledim.

Türkiye Cimnastik Federasyonu tarafından düzenlenen Pilates Eğitmenliği kurslarına katılarak 1. 2. Ve 3. Kademe Pilates Eğitmenliği belgelerini aldım. Ayrıca hem fizyoterapist bakış açısıyla hemde Joseph Pilates eğitmenlerinden Mat 1-2-3 Pilates, Gebelikte Pilates (USA),Reformer 1-2-3 Pilates (USA),Manuel Terapi ve çeşitli egzersiz metodlarına ilişkin birçok ulusal ve uluslararası seminer ve eğitime katıldım.

Halen Klinik Pilates Akademi’de eğitmenlik yapıyor, aynı zamanda Terapilates Fizyoterapi çatısı altında Çayyolu ve Birlik Mahallesi’nde yer alan stüdyolarımızda danışanlarımla bireysel ve grup seansları yürütüyorum.

Amacım, her bireyin kendine özgü postür ve hareket özelliklerini doğru analiz ederek, hem ağrısız hem de dengeli bir yaşam sürmesine katkı sağlamaktır.